荷兰人“可以接受”的日饮酒量减半

酒精对人体的危害甚至远远超出人们到目前为止的想象。据一家影响力很大的荷兰政府顾问机构称，即使饮用少量的酒类也会使人们的健康受到威胁。因此，所谓“可以接受”的日饮酒量已被降低到女性一杯、男性不超过两杯。
 

过去数年中，各有关机构曾针对酒精对人体的危害进行过数十个调查，但结论众口不一。卫生健康部门也对安全摄入酒精量有所分歧。而目前调查的结果则导致了一个严格标准的产生。

形成
将这一新的标准公之于众的荷兰精神健康机构‘特利姆博斯研究所’（Trimbos Instituut）发言人娜塔莉·德克尔称，这一建议是在几个不同的调查与研究的基础上产生的。

“我们如此大幅度地降低了这一标准，是因为‘健康委员会’对不同的调查进行了比较，包括显示出风险和称‘酒精也有可能起保护作用’的调查。委员会据此得出的结论是，安全摄入酒精并不存在。即使摄入量很小，也有一定的风险。”

德克尔也意识到，新的标准是十分严格的。但是，她强调特利姆博斯研究所并不想充当一个令人恐惧的角色，禁止人们 ¾ 适量地 ¾ 享受酒类带给人的快乐感受。同时，这一研究所却认为人们应对事实有所认识，了解摄入酒精最终有害健康。

女性
女性的饮酒标准低于男性，是因为女性的身体构造使她们对酒精产生的作用更加敏感。男女两性的肝脏不同，男女体内的血液与脂肪的比例也有所不同。而且，甚至摄入极少量的酒精也会加大罹患乳腺癌的机会。

在降低饮酒标准的同时，特利姆博斯研究所也调整了有关饮酒建议的措词。此前所谓“负责任的”饮酒量，现在被改成了“可以接受的”。德克尔说，寻找一个完全正确并容易让人理解的措辞耗费了他们很大的精力：“你看，‘负责任的’饮酒量会带给人一个错觉，即存在一个安全的酒精摄入量，但这并不是真的。所以，我们倾向于使用‘可以接受’一词。”

本文原作者：Thijs Westerbeek van Eerten