经济危机时期寻找幸福

经济危机时期寻找幸福

幸福是个通用的概念。然而,每个人对幸福的定义是不同的。当然,最困难的还是找到幸福。在当前这样的社会,幸福可以说是一门科学。全世界有3000多名对幸福作专题研究的科学家。那么,打开幸福大门的钥匙是什么?为什么幸福如此重要呢?

首先要公布的是个坏消息:幸福的大门没有钥匙。不过,获得幸福的方法却很多。作家鲍曼斯(Leo Bormans)看来就已经找到了其中一个获得幸福的方法。他的新书《世界幸福之书》在比利时仅出版了4天就销售一空。这部新作已被翻译成英、法、德文,本周起又将在荷兰出售。

来自世界50多个国家的科学家们都从自己的知识领域出发在书中发表了对幸福的看法。没有华丽的言辞,没有个人成功的故事,有的只是根据研究所得出的有关幸福的知识,并被浓缩在不超过一千个词的字句中。

自己寻找
一些人因好的感情生活而感到幸福,另一些人则会为一次长长的林中漫步或一个钱存得满满的银行账户而感到幸福。幸福并不是突然飞上你肩头的蝴蝶。一个令人惊讶的消息是:人们能够自己努力获得幸福。那种一个人必须正直隐忍才能获得幸福的老观念可以丢进垃圾桶了。自己去寻找幸福并没有一点点错。

至少40%的幸福感和乐观情绪是由我们对生活的看法和自己的选择决定的。一半是基因决定的,10%则是周围环境影响的。鲍曼斯说:“舒舒服服地坐在阳光下嗮太阳和你观察到外面阳光灿烂是不一样的。人们如何利用这一信息来做些什么,决定了是否这会使他们幸福。”

经济危机
幸福现在是个时髦的话题。 鲍曼斯认为,人们对幸福的需要程度一切都和经济危机有关。“我们总认为,如果我们更富裕了,我们就会更幸福。然而实际并不是这样。” 这也就是为什么法国和中国,在很多其它国家之后,终于也于两年前引入了幸福指数。这一指数和经济增长并没有关系,而是有关环境、生活质量和福利。鲍斯曼认为,最终关系最大的不是个人的幸福,而是群体、学校、公司和国家的幸福。从这个意义上来说,东西方可以相互学习。鲍曼斯希望这本书最终能带来一场“寻求快乐的运动。

我们中的那些忧郁的人也不必绝望:他们并没有义务一定要幸福。鲍曼斯说:“我们全都有权去忧伤和痛苦。问题是是否我们对我们现有的生活感到满意。这种满足感可以通过积极乐观的态度激发出某些新的东西。这听起来也许有点含糊,但是如今已经有了科学依据。”